SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • zabawek nie ma bo zjadl jedynie co jeszcze jakos dziala to kosc polsyntetyk z zoologicznego i lina kurva grubsza niz auto do zaprzegu co na niej wisi i z nim przeciagam.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 00:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do lawniny - jestem atakowany to mam chyba prawo sie obronic (lub inni mnie). U kazdego - w kazdym tescie znajdzie sie ktos (lik kilku) co jeszcze jak dobrzez sie test nie zacznie oni juz wiedza ze bedzie padaka - po co pisac to na p[oczatku - bedzie padak to napiszecie na końcu....i kropka. bic44 - nie planuje - jest dobrze (mi [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 11:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w głowie pięściarza jest jego córeczka Kennedy. Choć mała ma dopiero rok, przeszła już dwie poważne operacje. - Sporo się nacierpiała, ale to dzielna dziewczyna. Czeka ją jeszcze jedna operacja, ale wierzę, że wszystko będzie OK. Jestem z niej dumny. Rodzina i Bóg w życiu każdego wierzącego człowieka powinny być podstawą - nie kryje Steve. Co [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 2006-11-23 11:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    A co jeszcze? Stan psychiczny - rewelacyjny Fizycznie też ok, choć w tym tygodniu pozwiększałam sobie nieco ciężary na niektóre partie i chodzę teraz trochę "połamana", ale lubię to uczucie Poza tym czwartek i piątek to dni bez siłowni, więc trochę sobie mięśnie odpoczną, a kolejny "maraton" zaczynam w sobotę. W [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 20:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COOPER CHALLENGE

    Post
    Strength & Endurance

    [...] poprawić swój wynik, dla jednego sukcesem może być 10 m a inny będzie ambitny i będzie chciał poprawić o 50 czy 100. A tu dochodzą mnożniki, przeliczniki i nie wiadomo co jeszcze ;-) Robi się bardzo Pro i raczej dla ambitnych, co może niektórych po prostu zniechęcać. Wiem, że ciężko porównywać osoby na różnym poziomie w różnym wieku, ale tak [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 10666 Data: 2020-06-03 13:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kilka godzin życia poza domem, a Ty stanąłeś okoniem. I nie ma żadnego targowania, bo jakby pokazała Ci na kartce ile godzin spędzasz na basenie, rowerze, bieganiu (co jeszcze może nastąpić) to by się okazało, że kilka dni w miesiącu Cię nie ma. W końcu i tak się pogodzicie, ale - dawna intuicja mężowska mi mówi - możesz spodziewać się [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 07:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 27 lat dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] materii mam 3314 ale nie wiem co dodac wiecej to i tak sie wydaje bardzo duzo. prosze o rady, a moze waszym zdaniem tak moze zostac. Dodaj wiecej białka do posiłków. co jeszcze:) musze sie pochawlic ze od tygodnia nie zjadlem slodkiego i zaczolem biegac . co prawda za 1 razem nie przebieglem kilometra ale 2 i 3 raz to bieg 4km bez odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2009-11-29 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co jeszcze polecasz ciekawego? Chochołów

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 11:01:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HST Prosił bym o ocene

    Post
    Trening w domu

    [...] jedna w doł obciażeniem maks 110kg i hantlami dokrencanymi wejdzie z 50 kg Wiec moze zamiast pompek Klatka dolna 1s X 15p A całoś po poprawkach wyglądała by tak co by tu jeszcze dodać albo zmienić wyciskanie skos SR,2s X 15p klatka dolna 1s X 15p seria rozgrzewkowa,Przysiad 2s X 15p uginanie nóg leżąc na brzuchu 1s X 15p wspiecia na palce [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2005-01-06 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.12 mija rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] szerokie, a co supli i diety to diete zaczalem trzymac od jakiegos listopada moze troche wczesniej a suple - zaczalem 1 cykl kratyny w zyciu 2grudnia wiec te foty co jeszcze zapodawalem to na sucho co do tego fatu, to narazie masuje przez zime na lato go zrzucam i robie wycine, teraz nie ma sensu, pozdro a teraz dietka (szejki z ostrowi [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12666 Data: 2005-12-27 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i kto tu ma poryty kask ja co ma 100 pomyslow na minute ale jak juz cos postanowie to robie i nie ma choya we wsi czy luki ktory kurva zyje tylko koxem bez tego mu sie niechce pakowac ruchac i choy wie co jeszcze

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagrywam płytke na siłke i zaraz trening pleców tylko nie wiem co nagrywać..wrzuciłem pare kawałków fabuły, 3y, piha i nie wiem co jeszcze nagrać..

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oprócz matmy i fizyki co jeszcze ciekawego na pierwszym semestrze?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 10:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty nie przytulaj mnie tylko odbij na co jeszcze czekasz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] opakowania, a zawartością. Kolejnym niewątpliwym atutem jest otwarcie, które nie nastręcza żadnych problemów, nie trzeba szukać po całym mieszkaniu nożyczek:-D Co jeszcze ważniejsze - nie ma także problemów z zamknięciem. W opakowaniu zastosowano zamknięcie strunowe, które bardzo łatwo "nachodzi" na siebie i nie trzeba kombinować. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10617 Data: 2016-01-28 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Podałem tylko przykład, aby było wiadomo o co chodzi, a póki co jeszcze nie mam diety, a jak z treningiem? - wszystko w porządku?Postaram się jak najszybciej wrzucić swoje zdjęcia, a w sprawie czasu osiągnięcia to jak najszybciej^^, ale nie boję się że może to "trochę" trwać, a jak myślisz ile to może mniej więcej trwać?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2013-04-11 23:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (chyba) czas na mase potrzebne rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a teraz po za laniu to na oko jaki BF duzo wiekszy? boje sie ze mnie zacznie jeszcze bardziej zalewac no ale coz człowiek uczy sie na włąsnych błedach bo mój staz to zaledwie 3,5 miesiaca i jeszcze jedno pytanie czy jak np po 1-3 tygodni waga skoczy do przodu np o 5 kg to co wtedy mam dalej masowac czy przerwac?bo to troche duzo tłuszczu jak na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7034 Data: 2009-07-20 08:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr.2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm dobra, to zrobie sobie nowy planik i go tutaj przedstawię, czyli dowalić na bica izolowane i na co jeszcze??? A co do tego fata lub kretki, to sam nie mogę się zdecydować, mam kumpla kupił sobie kreatynę i jedynie spalił, a nie przytył, fajnie się wyrzeźbił i wogule, a ćwiczy tylko na siłce, dlatego się nie mogę zdecydować, teraz 2 kumpel [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2003-06-11 23:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Olek2

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kickboxing Niedziela wolne 2x kickboxing tzn 2 treningi pod rząd, może to nie najlepsze wyjście ale dam radę, kiedyś tak robiłem z tym że miałem tylko środę 2x. Dieta będzie jeszcze bardziej dopięta niż była. Teraz mam do was pytanie, czy zaopatrzyć się w suplementy. Mam kreatyne mono i carbo, krety nie chce brać, czy powinienem brać carbo po [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15684 Data: 2013-09-09 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się? odgrzebię, przepraszam, intryguje mnie to z powodu wykształcenia i niezrealizowanych ambicji zawodowych moja pierwsza myśl to wariactwo insulinowe w organiźmie (skok i nagły spadek później) + niestrawność, nadkwasota, retencja wody w organizmie z powodu nadmiaru węgli co jeszcze? Marta, jak nie chcesz śmiecić to na priv proszę ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 23:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)